世上沒有感同身受,但我們可以選擇堅強,選擇善良


世上沒有感同身受,但我們可以選擇堅強,選擇善良

2021-01-10 讀行人生

在最新一期的《我是唱作人》裡,王源唱了一首自己作詞作曲的新歌,《世界上沒有真正的感同身受》。

唱完「你說天塌下來你會陪著我,可你又如何同感我的寂寞……」一句,然後泣不成聲,像是一座孤島。

「哭鼻子沒有什麼太大用處。」這是之後一個大衆評審說的話。

所以你看,哪來的感同身受,大部分人不過是隔岸觀火。

世上沒有人能對另一個人的苦與痛真正地感同身受。

世上沒有真正的感同身受,有的只是冷暖自知。

這世上雖然沒有真正的感同身受,很多事情我們無法做到感同身受,但我們卻可以選擇尊重別人,學會理解和接納別人,選擇善良。

1個

這世上真的沒有感同身受,只有冷暖自知。

針扎在自己身上,才知道有多疼。

你永遠不能指望他人感受你的感受,除非,他有一天遭遇你的遭遇。

親身經歷的苦難,才能實打實刻進骨子裡。

只有經歷過相似的苦,才能體會別人難言的痛,才會激起同情心,給予別人最直接的幫助。

一個人是否有同情心,能否設身處地爲他人著想,很大程度上取決於他是否吃過苦,是否體驗過生活的艱辛。

有的人生來住高樓,有的人生來滾泥溝。

乾乾淨淨地站在高樓上,永遠不會知道泥溝里的水有多冷、多臭。

魯迅曾在《而已集》中寫道:

「樓下有個男人病的要死,那間壁的一家唱著留聲機,對面在弄孩子,牆上有兩個人在狂笑、還有打牌聲,河中的船上有女人哭著她死去的母親……人類的悲歡並不相通,我只是覺得他們吵鬧。」

如果你不曾失戀過,你不會知道失戀的痛苦;如果你不曾傷心過,你也不會懂得那些哭不出的感覺;如果你不曾失去過,你也不會知道,那種看不到希望的痛苦……

我們經常會碰到這樣的時刻,就是覺得自己正經歷著巨大的痛苦與委屈,於是迫不及待地想找人分享,欲獲得感同身受的認可與同情,但最後基本上都是同一個結果:沒有人能真正懂得你經歷著的委屈與憂傷。

大多數時候,我們那些驚天動地的殤,在別人眼裡都不過是隨手拂過的塵。

於是我們慢慢地,就不再對人掏心掏肺了。

於是我們終於把朋友圈,設置成了「三天可見」,於是我們甚至,漸漸就不發朋友圈了。

因爲我們懂得了:這世界沒有真正的感同身受。

每個人的經歷都不一樣,所以,這世上根本就沒有感同身受的事情,所有的一切都只能是冷暖自知,自己去感受自己,自己去幫助自己。

我們對於別人抱有同情,那是因爲我們體會過類似的苦與痛。

在發生一些事的時候,不要去奢望會有人與你感同身受,你的心裡是什麼滋味,你自己明白就好,沒有人站在你這邊,你仍然要平靜的接受這樣的結果。

很多的時候我們都應該學會堅強的面對自己的生活,不管得到多少或者失去多少,都不要渴望別人會來體會你的心情,你要學會在一個人的世界翩翩起舞。

人如飲水,冷暖自知。你要是不勇敢,沒人能替你堅強。

2

這世上沒有真正的感同身受,很多事情我們無法做到感同身受,但我們可以選擇尊重,選擇善良。

每個人都渴望自己的尊嚴得到尊重,不到萬不得已,絕對不會讓人踐踏自己的尊嚴。

尊重別人,就是察人之難,諒人之過,不用自己的標準衡量人,不用自己的想法約束人,重視別人的優點,珍惜別人的付出,念人家的好,忘人家的過。

尊重別人,是一種大度,更是一種智慧,尊重別人,才能有助於自己,做事有人支持,遇事有人幫助,既爲別人著想,又替自己留後路。

尊重別人,其實很簡單,不揭別人的隱私,不嘲笑別人的短處,耐心傾聽別人的話,不插嘴,好好珍惜別人的情,不辜負。

面對和自己不同的聲音的時候,保留不同的意見,不去指責、攻擊別人。

不用自己的立場去責怪任何人。面對他人不同的選擇時,多一分理解。

人和人之間,需要理解,更需要尊重。

尊重是交往的保障,尊重是相處的基礎,尊重是溝通的橋樑。

孟子說:「愛人者,人恆愛之,敬人者,人恆敬之。」懂得尊重他人的人,才會贏得別人的信任和支持。

一個懂得尊重他人的人,必定會得到別人的尊重。

尊重對方的原則,懂得設身處地地爲他人著想,就是一種善良。

每個人的心裡,都有一些地方不願意被別人觸碰。每個人,都有自己的底線和原則,不容許別人挑戰。就像老話說的,龍也有逆鱗,狼也有暗刺。

不要隨便拿人開玩笑,有時候你以爲只是小事情,卻可能是別人的死穴;不要輕易試探別人的底線,你看來只是小事情,卻可能成爲你們感情崩盤的導火索。

善良的人,不會把自己的想法硬套在別人身上,人人皆有不同,該多體諒別人的感受。

有人曾經感嘆過:「你不是我,沒走過我走過的路,怎知我的辛苦和難過。」

深以爲然。

如果讓我們經歷同樣的處境,是否還會和指責別人的時候一樣呢?

一個人最大的惡意,就是把自己的理解強加於別人,把所有的結果理所當然用自己的過程來解釋,並一直認爲自己是正確的。

有句話叫:

「不要以強者自居,除非你活得像弱者一樣。」

站在高處,你自然看不到那些你不了解的人的生活。

那些你眼中的「弱者」,有時候並不是他們不夠努力,而是活著本就已經拼盡全力。

3

也許我們做不到與他人真正的感同身受,但是我們可以提高同理心和共情能力,設身處地的去體會別人的感受。

「不要冒然評價我,你只知道我的名字,卻不知道我的故事。

你只聽聞我做了什麼,卻不知道我經歷過什麼。」

下一次遇到跟你截然不同的人和事,請你花上十分鐘,換位思考。

如果我是他,我會怎麼想?

如果我面臨這樣的處境,是否也會這麼選擇呢?

《了不起的蓋茨比》裡有句台詞:

每逢你想要批評別人的時候,你就記住,這個世界上所有的人,並不是個個都有過你擁有的那些優越條件。

有人說,沒窮過,就不要說「何不食肉糜」;沒經歷過我的傷,就別勸我大度;不知道我的苦,就別指責我的選擇。

世界上並沒有任何一種生活方式有對錯之分,或許有好有壞,畢竟都是自己選的。由不得外人指指點點。所以不管別人選擇怎樣的生活,尊重他們就好。

子非魚,安知魚之樂?子非我,何何知我之憂?

同理心、共情力可以激發人們之間的連結,從情感上加深關係和相互理解,懂得這幾點,也並不難做到。

學會傾聽,學會耐心的去聆聽對方的表達,讓對方感受到信任和尊重,也能在聆聽中讓我們了解對方的真實情緒,從而能夠更好地彼此理解。

感知情緒,懂得換位思考,明白「己所不欲,勿施於人」,站在對方的立場上去了解、理解對方的情緒,而不是僅從自我的角度出發。

不輕易評判別人,隨意評判別人的成本很低,很多人張口就來,尤其是習慣用一刀切的對錯是非來評判事情時,很容易引起對方內心的牴觸,反而會激起彼此間更強烈的對抗反擊。

學會接納,學會認可對方的情緒,說「我理解你」比說「沒什麼大不了的」更能讓對方放鬆下來,接納更容易讓對方把情緒釋放出來、表達出來。

終其一生我們都只是行走在自己的人生軌道上,也許無法做到完全的與他人感同身受,但至少可以與他人產生連結和共鳴。

嘗試站在對方的角度去思考問題,嘗試深入對方的心裡去體驗他的情感,這也是最有可能讓自己獲得理解和接納的最好方式。

我們自己又何嘗不是同樣渴望著被理解、被接納呢?

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