長時間戴耳機會導致耳聾嗎?


長時間戴耳機會導致耳聾嗎?

2021-02-23 花粉管家

對於現代人而言

耳機已成爲必不可少的「裝備」

公交、地鐵、火車、飛機、人聲鼎沸的街頭

以及談笑風生的室內

隨處可見戴著耳機的人

只要帶上耳機

我就是這條街上最酷的崽兒

大部分人對耳機的使用頻率還是挺高的

那麼耳機長時間佩戴會不會有危害?
如何佩戴才是正確的?

今天就來爲大家一一解答~

1、損害聽力

當耳朵較長時間聽到超過85分貝的音量時,會造成聽覺疲勞;

超過110分貝時,足以使人體內耳的毛細胞死亡,嚴重時可能導致無法逆轉的聽力損傷。

2、注意力不集中

很多人喜歡邊看書邊聽歌,耳機在使用時會產生噪音。

長時間處於噪音環境,很容易分散我們的注意力,嚴重的還可能出現重聽,頭暈,心悸和注意力分散等症狀,影響精神狀態。

3、細菌入耳

耳機上滋生的細菌病毒繁多,如果沒有定期清潔,很容易有大量細菌伴隨著耳機進入耳朵,引發耳朵發炎、感染。

所以保潔工作很重要,最好定期清潔耳機衛生。

很多人走在公路上都在用耳機,耳朵里充斥著音樂,往往很難及時發現周圍的危險情況,大大增加交通事故的發生機率。

1、音量不要過高

使用耳機,音量越小越好,最好不要超過最大音量的60%。環境嘈雜時,不要調高音量聽音樂!

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2、睡覺時、行走時不要佩戴耳機

睡覺時佩戴耳機會損傷耳朵、影響睡眠,如果熟睡時,一邊耳機掉落,容易產生耳朵偏音的問題。

在馬路上行走也最好不要佩戴耳機,或者把音量調低,避免因爲聽不到外界聲音而發生意外。

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3、佩戴時間不宜過長

連續使用時間不宜超過60分鐘,以免對耳蝸、耳膜產生過大刺激。耳機取下後,輕揉耳朵放鬆。

華為FreeLace Pro 4、注意耳機清潔

一定要定期清潔或更換,可以用溼紙巾、清水、酒精或專業清潔劑輕輕擦拭,並等待耳機乾燥後,再重新使用,防止二次細菌滋生。

5、耳機有怪聲時不宜佩戴

耳機有沙沙的聲音或只有一隻有聲音時,就不適合佩戴了,否則易造成聽力不平衡。

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