如何預防與治療牙結石


如何預防與治療牙結石

2021-01-06 中國經濟網

牙結石又稱牙石,通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側表面,上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部,以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。作爲口腔健康的一級殺手,牙結石的存在不容忽視。值得注意的是,在牙結石形成之初由於硬度較小,使用口腔清潔或刷牙等方法往往較容易清除,而隨著日積月累的鈣化、牙結石在口腔中緊密附著,普通的刷牙或口腔清潔方法便難以將其去除了。

超聲波洗牙可以有效去除牙結石

經過鈣化的牙結石難以通過刷牙等傳統方式清潔,但口腔潔治可以做到,也就是通常說的洗牙。洗牙有手工掛治和超聲潔治兩種,目前大部分醫院和診所採用的是超聲潔牙。手工刮治通過比較精細的齦下刮治器刮除牙齒附著的牙石和菌斑。

而超聲潔牙機則通過高頻率震盪傳導至特製工作尖,將能量集中在工作尖並釋放,對頑固堅硬的牙結石產生較大的衝擊力,並將其震碎,使其從附著的牙面脫落。同時,超聲震蕩產生的水霧將環繞在工作尖的周圍,將牙結石的碎屑沖洗殆盡。

兩種方法都可以去除牙結石,但相比傳統手工潔牙,超聲潔牙更加高效、同時更加舒適無痛。特別是針對肉眼不可見的齦下牙結石、牙菌斑等的去除,超聲潔牙效率更勝一籌。

如何預防牙結石的產生

養成良好的口腔衛生習慣。堅持刷牙,至少每天兩次,每次3分鐘。刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多,逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉,防患於未然。推薦選用軟毛牙刷,選擇合適的牙膏。

每半年進行一次全面的口腔健康檢查,以便及時發現與定位牙結石,儘早通過專業口腔潔治將其清除。

另外由於精細食物黏性重糖分高,極易沉積於牙面,因此,應少吃精細食品,或吃後必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅乾、蛋糕等精細食品,不僅容易形成牙結石,而且還會造成齲齒。所以平時一定要養成刷牙和保持口腔衛生的良好習慣。

牙結石危害巨大、去除的難度也很大。需要注意的是,由於洗牙後牙齒表面會變得比較粗糙(去除了大部分牙結石、菌斑),如果不注意養成良好的口腔衛生習慣,即使徹底潔治後,牙結石仍較容易再次沉積在牙齒表面,捲土重來。

因此,對抗這位危害口腔健康的大惡魔,我們必須保持打持久戰的心態,不可掉以輕心,同時注意養成良好的口腔衛生習慣,讓牙結石「無處安放「。

來源:經濟日報-中國經濟網